Cegah Demam Berdarah Selama Musim Hujan dengan 3M Plus

632

Cegah Demam Berdarah Selama Musim Hujan dengan 3M Plus

Dengue fever atau demam berdarah dengue adalah sebuah penyakit yang disebabkan oleh virus yang dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus. Penyakit ini banyak ditemui saat musim hujan berlangsung, hal ini dikarenakan adanya peningkatan populasi nyamuk Aedes di lingkungan yang lembab.

Adapun gejala yang dapat dirasakan oleh pasien yang terjangkit demam berdarah adalah demam, sakit kepala, nyeri sendi, hingga ruam yang muncul pada kulit. Dengan demikian, penting bagi kita untuk meningkatkan kewaspadaan dan melakukan pencegahan untuk meminimalisir potensi terjangkit demam berdarah dengue.

Tips Mencegah DBD

Berikut ini adalah beberapa tips mencegah demam berdarah selama musim hujan yang disebut dengan 3M Plus, diantaranya adalah:

  1. Menguras dan membersihkan tempat penampungan air secara rutin.

  2. Menutup rapat-rapat tempat penampungan air.

  3. Mendaur ulang/memanfaatkan barang-barang yang dapat menampung air hujan.

  4. Plus mencegah gigitan dan perkembangbiakan nyamuk:

  5. Memelihara ikan pemakan jentik nyamuk

  6. Menanam tanaman yang berfungsi untuk mengusir nyamuk

  7. Menggunakan kelambu pada kamar

  8. Memasang kawat kasa pada lubang ventilasi

  9. Menggunakan lotion anti nyamuk untuk mencegah gigitan nyamuk

  10. Hindari menggantung pakaian yang telah dipakai

  11. Memasang mosquito trap

  12. Larvasidasi di tempat yang sulit dikuras/ditutup

Dengan mengetahui beberapa tips mencegah demam berdarah di atas, diharapkan dapat meminimalisir jumlah kasus demam berdarah selama musim hujan berlangsung.

Tetap terapkan perilaku hidup bersih dan sehat, serta bersegera dalam melakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami gejala demam berdarah, agar bisa segera mendapatkan penanganan sedini mungkin.